黄芪的食用方法,介绍几个

 生活杂谈     |      2020-01-10 16:05
黄芪当归补血汤
黄芪、当归按照5:1的比例,一起泡茶饮用,气血双补。
这是个很有名,而且很实用的方剂,古代名医东垣老人的当归补血汤,药仅二味,其中一味是黄芪,另一味是当归。
这两味药以5:1的比例组合,补气生血功效很强大,这对气血不足、气血两虚的人,绝对是非常适用的一个可以常喝的保健方剂。

黄芪的食用方法
黄芪的服用方法
一般情况下,黄芪要在医师的指导下服用。黄芪泡水也是有讲究的,最好选择那些刚刚烧开的开水,这样才能够更好的浸泡出黄芪中所含有的营养物质。
不过,泡水也仅仅只能够浸泡出黄芪大约十分之四左右的药效,想要利益最大化,那么放入干净的锅中熬煮才是最好的选择。
具体方法:
1、将黄芪洗干净之后放入锅中煎煮,然后代茶水饮用,能够很好的提高体质。
2、将黄芪和枸杞子按照2:1的比例准备好,然后用水煎服,非常适合一些气血虚的患者服用。
3、将黄芪放入锅中煎汤,然后用药液进行熬粥,这样制作成为的黄芪粥不仅味道好,同时滋补身体的作用也是非常大。
4、在炖肉的时候加入少量的黄芪,例如鸭肉、鸡肉以及猪肉等等,这样也能够增加滋补功效。
黄芪加一物,功效翻倍
1
黄芪配乳鸽,补气定喘
材料:灸黄芪45克,乳鸽1只,料酒、姜末、葱花、精盐各适量。 
做法:先将灸黄芪洗净切片,乳鸽宰杀后洗净,和黄芪片放入炖盅里,加入调料,隔水小火煨炖1。5小时,喝汤吃肉。 
功效:补气定喘,适宜于肺气不足型支气管哮喘患者食用。
2
黄芪配枳壳山楂,补脾升阳
材料:黄芪、枳壳各15克,山楂9克。
做法:将黄芪、枳壳、山楂一起浸泡半小时后,煎取汁液,共取汁两次,两次药液合并。每日一剂,分两次服用。 
功效:补脾升阳,行气导滞,用于治疗胃下垂,消化不良。
3
黄芪配茯苓,补气除湿
材料:茯苓、黄芪各30克,大米200克。 
做法:
1、将茯苓烘干,打成细粉,黄芪洗净,切片,大米淘洗干净。
2、将大米放入锅中,加水1000毫升,放入黄芪片,将锅放置于武火上烧沸,再用文火煮35分钟,放入茯苓粉,煮沸5分钟即可。
3、每日一次,早餐食用。 
功效:补气除湿,适宜于辅助治疗高血压症状。
4
黄芪配牛肉,强筋壮骨
材料:牛肉500克,黄芪25克,番茄2个,西兰花、土豆各1个,食盐一小匙。 
做法:
1、将牛肉切成大块,用沸水汆烫;土豆、番茄洗净切块;西兰花切小朵,洗净;
2、将牛肉、番茄、西兰花、土豆、黄芪一起放入锅中,用大火煮开,转用小火续煮30分钟,加食盐调味即可。 
功效:此汤具有强筋健骨、增强体力、益气养阳、调理气血的功效,能够提供必需的多种氨基酸,增强人体免疫力。
5
黄芪配枸杞,养肝益气
材料:黄芪50克,枸杞、菊花各25克,红枣15克,冰糖适量。 
做法:将四味药材用清水洗净,同时放入砂锅中,加水煎煮,煮沸后加入冰糖代茶饮用。 
功效:养肝明目,益气生津,有助于提高人体免疫,预防感冒,适宜于春季饮用。
需要注意的是:患有急性炎症或高血压患者不宜饮用。
3种人群不宜服用黄芪
1、月经期间的女性
正在月经期间的女性不能服用黄芪水,否则会对月经还有身体造成不利影响。
2、怀孕期间的女性
怀孕期间的女性服用黄芪也需要特别的注意,因为很有可能导致滑胎,对胎儿和孕妇造成伤害。
3、肺结核的患者
如果是患有肺结核的患者,症状主要表现为咳血、口干舌燥以及身体发热,那么我们也是不建议单独使用黄芪泡水喝的。