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内火旺怎么调理,内火旺调理方法

发布时间:2019-08-15 17:03 作者:长沙装修公司 来源:未知 点击: 字号:

一、
网友丅佽嶶笶咨询:
正在来恋爱中的我,爱情火热,身体内的内火也火热,能的脸上有了多的米疙瘩,很烦人,都不敢去见我的男友了,弄的人家以为我不理他了,我想在家进快调理一下,内火旺怎么调理啊
健康求助:
内火旺怎么调理?
豆哥分析:内火也分很多种的:心火分虚实。虚火主要表现有低热、盗汗、心烦、口干等,可喝点莲子大米粥,或用生地、麦冬等泡茶喝;实火则表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等,可服导赤散或牛黄清心丸以降火。
二、
网友自食苦果咨询:我老公爱喝酒,熬夜打游戏。最近脸上翻起好多痘痘,像脓包一样好几天都下不去。而且口干不停要喝水。大便干燥,都见血了,我很担心,医生检查说是内火太大,请给个好的建议.
健康求助:内火旺怎么调理?
豆哥分析:
内火旺的调理方法,五种“去火”食疗法:人们容易出现眼睛红肿涩痛,或喉咙肿痛、牙龈肿痛、口腔溃疡疼痛及舌尖糜烂等“上火”症状。“上火”可通过饮食调节,且“食疗”有独特的效果。
一、喝莲子汤去心火
表现症状:分虚实两种,虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等;实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。
食疗法:莲子30克(不去莲心),桅子15克(用纱布包扎),加冰糖适量,水煎,吃莲子喝汤。
二、吃猪肝可去肺火
表现症状:干咳无痰或痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。
食疗法:猪肝1付,菊花30克(用纱布包好),共煮至肝熟,吃肝喝汤。
三、喝绿豆粥去胃火
表现症状:分虚实两种,虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔;实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。
疗法:石膏粉30克,粳米、绿豆各适量,先用水煎煮石膏,然后过滤去渣,取其清液,再加入粳米、绿豆煮粥食之。
四、喝梨水去肝火
表现症状:头痛、头晕、耳鸣、眼干、口苦口臭、两肋胀痛。
食疗法:川贝母10克捣碎成末,梨2个,削皮切块,加冰糖适量,清水适量炖服。
五、吃猪腰去肾火
表现症状:头晕目眩、耳鸣耳聋、腰脊酸软、潮热盗汗、五心烦躁。
      食疗法:猪腰2只,枸杞子、山萸肉各15克,共放入砂锅内煮至猪腰子熟,吃猪腰子喝汤
三、
网友辵茬唥諷妕咨询:小孩内火旺怎么调理,有什么办法
健康求助:内火旺怎么调理?
豆哥分析:孩子内火重必须找出来具体是什么原因造成的,不可能无缘无故的就出现内火重的情况。
豆哥建议:建议您平时一定要注意给宝宝多喂些白开水,多吃些新鲜的水果蔬菜,尽量少给孩子购买油炸和红烧食物等。

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